débur de mon histoire
première crise de panique il y a un peu plus de 4 ans, vertiges, impossible de bouger, et surtout migraine. mon ancien petit ami vient me chercher et me ramène à la maison, S.O.S. medeçin, se sera une piqure pour m'endormir jusqu'au lendemain.... je vois un osthéopathe réputé qui enlève les migraines, effectivement plus rien, mais je peine à tenir debout sans vertiges, suis prise de sueur froide la journée et la tête tourne, je m'arrete quelque temps, je vais consulter mon généraliste qui me préscrit un anti vertiges (tanganil), puis un matin je me lève en panique de mon lit une grosse crise d'angoisse et la je vois un couteau, une seule idée en tête me le mettre dans le ventre... je cri à l'aide à mon ami qui me soutient et je repars à côté de chez moi chez un medeçin en urgence qui me préscrit BENDIOBIAZEPINES, (alprazolam) mon généraliste que je revoit par la suite, me laisse sous 3 alprazolam par jour, et 1 seroplex 10 mg, cela me calme, des effets secondaires au début, j'arrête de travailler et décide de démissionner mon travail, me prenant trop et en aynat fait le tour. je suis en arret 6 mois environ, je n'ose pas sortir, j'ai peur sur les voies rapides, les mains moites, je porte dès que je sort des lunettes de soleil, j'ai des tremblements, je deteste aller chez les autres, je ne sort presque plus, mon généraliste m'oriente vers un psy spécialisé dans l'agoraphobie thérapie comportementale et cognitive, avec lui j'apprends à gérer mes angoisses, à tenir debout, à la question qu'est ce qui vous fais peur quand vous prenez l'autoroute, ma réponse est : on ne peut pas me secourir, ou du moins, il n'y a rien autour.j'arrete cette thérapie qui pour moi m'enfonce plus qu'autre chose ne parler que de cela, ou la peur de voir en face que la depression me guette, me terifie, avant je faisiait la fête, je conduisais, j'allais partout, alors pourquoi du jour au lendemain ces angoisses sont elles arrivées ?
